ヨガスクール

【ビンヤサヨガ50hコース】
初めてヨガをスタートする方にも受けて頂だけるヨガ初心者の方大歓迎の講座!
もちろん現役のヨガインストラクターさんも更にスキルをアップしたい方にも
ヨガにて筋力、柔軟性アップなどを目指します。
アーサナのポイントを知りヨガをもっと楽しみたい方々にオススメのセミナーです。
後半はビンヤサの指導も出来るように指導法習得を目指します。

セミナー内容
○ヨガとは?
○アライメントについて
○アーサナ練習
○ビンヤサスタイルのフローヨガのプログラミングにて身体作りに
○パワー系ヨガ、ホットヨガ指導者を目指す方の指導練習

30h (6h×5日間) 
講座代金
¥98.000

【アロマリラックスヨガ50h】
このセミナーは
NARDインストラクターがメディカルアロマの使用法をお伝えします。
アロマを安全に使用出来る知識を学びます。
ヨガのアーサナ、呼吸法、メディテーションを通して身体について学びませんか?
カラーメンタリング付きの楽しいセミナーです。

セミナー内容
○マタニティの方に向けてのヨガ
○精神疲労回復の為のヨガ
○心身症の方々に体質改善の為のヨガ
○チャクラとアロマ
○アロマを使用したプラーヤマ誘導法
○アロマブレンドオイル講座
○アロマオイルマッサージセミナー
デコルテ&ヘッド&ハンド
○リストラティブヨガ
○マタニティ指導について

60h(6h×10日間)
講座料金
¥150.000(税別)
テキスト、アロマ教材、ディプロマ込み